Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer trainieren spielerisch in einer Gruppe von bis zu 12 Personen. Das Training findet ein oder zwei Mal pro Woche für ca 1,5 Stunde in einem großen Raum mit 6 Spielstationen statt.
Jede Spielerin und jeder Spieler erhält einen leichten Stab, der sich seine Besitzerin oder seinen Besitzer elektronisch merkt. Die Spielerinnen und Spieler stellen sich an jeweils einer Station auf, an der sie dann eine Aufgabe gestellt bekommen, z.B. 1 5 2 4.
Zuerst zeigt die Station die individuelle Aufgabe an, nach einem Countdown den Stationsnamen (Ziffer, Buchstabe, Bild etc.).
Die Aufgabe ist nun, zu den Stationen 1, 5, 2 und 4 zu gehen. Wichtig ist, sich die Stationen und die Reihenfolge zu merken. An jeder Station legt die Spielerin oder der Spieler den Stab auf, so dass das System erkennt, wer gerade da ist. Das System steigert oder senkt dynamisch je nach Spielerfolg das Niveau.
Nachdem die voreingestellten Runden gespielt wurden, können sich die Spielenden ihre Ergebnisse anzeigen lassen:
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